主材料:
铁观音5.2克、草鸡1只(约900克)、枸杞2克。
配料:
盐1茶匙。
作法:
1、铁观音5克加入5碗开水泡3分半钟,待溢出香味时滤去茶叶,取茶汤备用。
2、将草鸡洗净后,拍断大骨,并用开水氽烫后,再洗净备用。
3、取炖锅,加入茶汤,然后将草鸡放入,再加入枸杞、盐、上笼蒸2小时。上桌前加入铁观音茶叶0.2克以增添茶香味。
附注:
最好用矿泉水冲铁观音,自来水味道较差。
为什么女人比男人老的快却比男人活的长?其原因扎心了!
错误用冰箱简直是在养细菌 冰箱中有哪些致病菌?
容易疲劳感觉到力不从心?教你4招轻松消除疲劳恢复体力
心里烦躁让人抓狂 6个好方法可快速让你的心静下来!
45-55岁是“生命高危期” 最好少做5件事
如何保存隔夜的饭菜 饮食养生盘点隔夜菜能吃吗
上一篇:安溪铁观音的采摘与制作
下一篇:铁观音炖鸭