高脂血症是现代常见疾病,血脂高危害很大,因此要及时降血脂。下面介绍几款药茶,简便易行,平时可常服用。
枸杞红茶
材料红茶3克,枸杞子6克。
做法将上述2味加沸水适量冲泡。
用法代茶饮用。
功效养肝补血,清热明目,延缓衰老。
适用肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等,适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。
乌龙减肥茶
材料乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克。
做法决明子先炒,人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中,加入沸水冲泡即成。
用法代茶饮用,可加水续泡。每日1剂。
功效降脂减肥。
适用肥胖、血脂过高。
注意脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。
决明泽泻茶
材料茶树根30克,泽泻60克,决明子12克。
做法茶树根宜用鲜品,将其洗净、切片,与另两味一同加适量水煎煮,每剂煎两次,将两次煎液混合。
用法每日1剂,分2次服饮。连服4~6周。
功效降脂、减肥。
适用原发性高脂血症和高血脂伴高血压或冠心病,高血脂伴肥胖症或脂肪肝者用之亦佳。
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