百合秋梨银耳羹
材料:
梨个,百合,银耳,枸杞,冰糖(从别处找的,觉的可以参考下,放上来自己收藏下)。
做法:
1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净。
2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根。
3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时。
4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟。
5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。
为什么女人比男人老的快却比男人活的长?其原因扎心了!
错误用冰箱简直是在养细菌 冰箱中有哪些致病菌?
容易疲劳感觉到力不从心?教你4招轻松消除疲劳恢复体力
心里烦躁让人抓狂 6个好方法可快速让你的心静下来!
45-55岁是“生命高危期” 最好少做5件事
如何保存隔夜的饭菜 饮食养生盘点隔夜菜能吃吗
上一篇:滋阴润肺的几种中药
下一篇:养生茶滋阴润肺