每天游泳可防前列腺癌

　　据最新报道，男性如果每天游泳 30 分钟，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出 30% 。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，诱发前列腺疾病。建议大家每天进行 30 分钟游泳，这样不仅能提高抗病能力，还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，从而提高药物疗效，对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善。