搬东西手滑了，左手手腕弄了一小块淤青

【问题详情】 搬东西时候，左手手滑了一下，不大一会出现了一小块淤青发紫，形状不均匀，一小片，不大，一段时间后未见扩散，有问题吗，怎么恢复一下呢？没大问题吧，谢谢医生。

【医生回答】

搬东西所划左手腕弄了一块淤青，那这样的话可以用碘伏消毒一下，另外可以热敷，热敷，按摩，按摩，问题不大，一般慢慢就会恢复的，别着急。平时要加强营养，多吃一些瘦肉鸡蛋蔬菜水果，以后要注意好安全。