【问题详情】 之前从来没有肌肉控制不住颤抖的时候，最多紧张手稍微抖一下，这次是我发现右手食指完全放松且没有依靠的时候会控制不住颤抖，很轻微，后面慢慢有点严重就是肌肉发力了还是会抖，大概持续20分钟就好了，其它手指都没事，现在看它还挺正常的。很好奇这是怎么一回事？我需要注意些什么吗？谢谢！
【医生回答】
从您说的这种情况，右手食指出现不自主的轻微颤抖，首先是否存在长时间的学习握笔姿势，导致肌肉出现缺氧的改变，酸性代谢产物增多，可以到正规的三级甲等医院骨科或者是神经科进行检查，排除病理性的病变后，适当的进行锻炼
