胫骨外侧平台下面缺血性改变，半月板磨损，关节腔积液

【问题详情】 核磁共振报告单:右膝胫骨外侧平台关节面下缺血性改变，髌下深囊，髌上囊及关节腔积液。片子上看半月板磨损，自己感觉膝关节右侧骨缝走路时偶尔有骨头磨骨头的痛。x光片显示骨头没问题。这是不是骨性关节炎？还治得好？该怎么治？

【医生回答】

按你描述的核磁共振报告单的结果，简单来说，初步考虑为骨性关节炎表现为主了，建议你先试试系统保守治疗方案观察看看，定期门诊复诊复查，在家里的简单保守治疗方案，急性期以静养为主，康复期，比如体重大的人，需要减重，平时要养成良好生活习惯，比如避免走坡路，尽量不走楼梯，平时穿平底软底鞋，吃面一次性走太多的路，避免受风寒和外伤，平时可以辅助局部物理治疗，比如热疗等，再辅助非甾体抗炎药和其它药物治疗，有条件做一些功能锻炼，爱去股四头肌锻炼，具体情况建议您最好还是去当地大点三甲公立医院运动医学科或是关节外科门诊医生根据自己实际情况来选择一个适合自己的针对性治疗方案为宜的。