脚肿起来差不多一个月了

【问题详情】 一个月前踢球突然感到脚底有撕裂感但是过两天就没事了过了几天踢球好像扭到了然后就肿了一直肿着能走路但是一跑或者跳就痛，是什么情况，是伤到韧带了吗，要怎么治疗

【医生回答】

进行踢球时脚底出现明显的撕裂感多数是由于韧带损伤所导致的现象。这样情况下需要进行休息和用药来进行调整。可以使用中药进行泡脚或是穴位治疗，中药可以起到活血舒筋的作用并且还可以配合推拿的方式进行疼痛症状的缓解。避免长时间走路。