打乒乓球时，蹬腿发力膝盖刺痛

【问题详情】 最近打乒乓球时发现的，当腿像图片中那样发力时，右膝盖上部偏左的位置里面会刺痛，但是没有红肿，按压也不痛，只有做这样动作时会痛，请问应该怎么保养一下呢？

【医生回答】

你好，根据描述，这个多数都是由于平时不经意间的导致肌肉拉伤，没有什么问题，只要没有红肿的现象就可以的，可以每天晚上泡脚或者在患处涂抹红花油，连续用三天左右就会有效果的。