你好,很高兴为你解答,有片子吗?如果建议发过来看看,根据你描述的症状,考虑有可能是滑膜炎。跟受凉或者是运动量大有关系。治疗上建议休息。局部热敷,用热毛巾热敷。也可以外用活血止疼的膏药。观察一段时间,看看再说。近期避免剧烈运动。避免长时间一个姿势。
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