扭伤半年多了还没好，怎么办？

【问题详情】 去年年底扭伤的，现在9个月了，还是没好，主要是内侧骨头这里凸出，按一下有一点点疼痛感，当时拍的片医生看上去骨头没问题，看一下我这个骨头这样子有问题吗？能不能恢复的？要怎么做呢？左脚扭伤，图片拍了左右脚一起的，对比一下内侧很明显左脚凸出来

【医生回答】

病情分析：
你好像你描述的这种情况是扭伤了，半年多了还没有好，主要是你内侧踝骨有突出的症状。这个没有骨头的损伤，考虑软组织挫伤筋膜的损伤引起的突起，一般来说就不容易消除了。
指导意见：
像这种情况经常的泡泡脚，然后进行按摩有助于改善症状，这个你要有心理准备，有可能就消除不掉了，因为这个恢复是非常缓慢的过程，如果当时没有治理及及时，一般是恢复不了了，我脚上的凸起已经10来年了，都没有完全恢复。