18岁了请问还能长吗

【问题详情】 有没有医生帮忙看看这个腿关节骨骺线还能不能长了

【医生回答】

您好，从片子上看骨骺线是没有完全闭合的，还是有机会继续长高的，平常适度的体育锻炼，例如跳绳，慢跑，摸高，拉单杠等。规律作息，避免熬夜，有利于促进生长激素的分泌，饮食上适度的高钙高蛋白饮食，多吃一些瘦肉，鱼虾，牛奶，豆制品等。