膝盖部位在弯曲用力时疼痛

【问题详情】 大概在一周前上楼时突然感觉左膝盖疼痛，当时没太在意，晚上去打球。打球时发现左膝盖弯曲时不能承压用力。昨天敷了膏药，感觉有一丁点好转，但效果不明显，小跑时膝盖会疼痛。

【医生回答】

病情分析：
根据口述的症状不排除是由于超负荷大幅度的运动而导致的运动损伤，比如髌骨出现了问题就会出现类似的症状，尽量不要频繁的上下楼梯，因为上下楼梯是所承受的压力是正常行走时的几倍，在短时间内也不要进行跑跳类明显的运动，要保持局部相对的制动，选择热敷来缓解症状。
指导意见：