减脂跑步一段时间后小腿胫骨疼

【问题详情】 本人180斤，多年没运动后最近减脂跑步，每次间隔三五天，每次三到五公里，最近几天发现小腿胫骨处跑步后走路痛（是不是胫骨不清楚，看图片，二指压着的地方），休息一下后有点隐隐痛，大概是什么问题呢，还可以跑吗？

【医生回答】

考虑是软组织损伤所致，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，休息为主，减少活动与负重行走，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物观察治疗。