后背和腰酸痛，弯腰和往够仰不舒服

【问题详情】 趴在床上往起抬感觉后背和腰酸痛，左右扭动也不舒服，去医院看了说没啥问题，但是就是不舒服

【医生回答】

你好，根据你描述的情况，有可能是腰背肌劳损，多是由于平时久坐弯腰，或者是经常从事一些弯腰搬重物的劳动造成，建议你注意休息，避免劳累，可以做一些推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗，可以外用一些活血化瘀类的膏药治疗，可以口服扶他林片，氯唑沙宗片等治疗。