我最近得了筋膜炎，下背部有轻微的胀痛，没有其他并发

【问题详情】 我最近得了筋膜炎，下背部有轻微的胀痛，没有其他并发，不影响生活，贴过通络骨质宁膏，请问筋膜炎多久可以自愈，在家如何治疗

【医生回答】

你好，您患有筋膜炎是在背部吗？在背部的话主要也就是用一些活血化瘀的药物进行治疗，可以贴膏药缓解，平时尽量少做重体力活，减少背部的弯曲，多注意休息，不要过度劳累减少筋膜炎的发作频次。