每天起床后或久坐起身脚踝酸痛走不了路

【问题详情】 已经持续两三个月了，尤其是左脚，热水冲一冲脚踝或活动一会儿之后会缓解，但每次仍然会酸痛，严重的时候刚起身那会儿走路一瘸一拐

【医生回答】

首先考虑是局部肌腱或韧带损伤引起的，可以出现局部酸痛，活动受限等症状，可以给予针灸，中药熏蒸等方法治疗。建议你去医院骨科或普外科求治，让大夫确诊一下，然后给予正规治疗。你需要避免剧烈活动，防止局部外伤等。