功能饮料每天引用不宜超过多少？

【问题详情】 请问两种红牛100ml190mg和55mg牛磺酸还有原味力保健这种功能饮料几乎天天喝的话需要把量控制在什么程度？我一般是一天不超过150ml力保健或者3瓶红牛，大多数时候是一天一两罐红牛，两种牛磺酸浓度的都有，具体看买到啥就喝啥。请问这种饮料可以这样长期喝吗？

【医生回答】

你好功能性饮料肯定是不能长期服用的呀，这个不要长期喝的，偶尔喝一两次影响不是很大的，这个尽量每天喝一瓶就可以了，不要超过两三瓶的。长期喝饮料对身体不好啊，最好是多喝开水就可以了。祝你健康