腰椎疼辐射两侧夜间辗转难眠

【问题详情】 腰椎疼辐射两侧睡觉时疼痛起来时反而好些白天不睡觉时几乎感觉不到

【医生回答】

建议去检查一下，包括腰椎间盘的磁共振，平时要注意生活方式，不要总是弯着腰，如果椎间盘没有问题的话，那么平时要注意腰部的保暖，经常活动一下，晚上睡眠的时候尽量睡硬板床，每天要抽出一定的时间锻炼身体