冬天天冷小腿肚子好抽筋，弯腰姿势不对腹部肌肉痉挛。

【问题详情】 晚上睡觉时，如果被子凉好发生。现在有暖气了好些了，偶尔发生。有好多年了。青年时期也有抽筋现象。腹部痉挛有20年（偶尔发生）

【医生回答】

病情分析：
这种情况一般和体质有关系，女性容易受到寒凉影响，出现肌肉的痉挛，可以适当的补充一些钙剂，多晒晒太阳，注意身体，保暖就可以了
指导意见：
适当的活动避免过度运动劳累钙剂的吸收，也和年龄激素水平有一定的关系，能够增加肌肉的稳定性，一般不需要其他的药物，老年人，钙也不容易吸收，也没有必要过度的补钙，以免容易形成结石