左腿肌肉在跳动，左手肌肉也偶尔跳动

【问题详情】 20天之前左边的手臂肌肉跳动了很久，后来手臂没有再跳动了。昨天坐着的时候左大腿肌肉在跳动，站着和走路的时候不跳。昨晚睡觉的时候，左小腿肌肉像心脏一样小幅度在跳。请问是什么原因？最近均没有大幅度运动。

【医生回答】

这种情况首先不要过多担心，首先有可能是局部肌肉着凉，也不排除是神经性的跳动，有时候劳累，也可能出现这种情况，可以进行局部理疗热敷，注意休息，观察一下经病情变化，注意避免着凉，避免长时间，久蹲久站的动作