膝关节韧带轻微炎症，请问有什么好的非处方药推荐？

【问题详情】 四周前因为一次踢足球强度太大，弄伤了膝盖。弯曲时，股四头肌的内侧肌止点位置会痛。到医院就诊，医生说这个位置的韧带有一些炎症，给我敷了两次药，有明显好转。现在也在康复中，但还没有完全痊愈。除了耐心休息以外，请问各位医生，针对这个病情有什么有效的非处方药推荐？希望能痊愈得快一些，安全稳健地赶上后面的足球比赛。

【医生回答】

你受伤以后有没有做磁共振检查，如果没有做的话，像你这种情况最好到医院去做个磁共振检查，看看你的韧带或者半月板有没有损伤，有的时候韧带半月板有损伤，以后对膝关节的影响会很大的，如果做了磁共振，没有很大的损伤的话，在治疗上你可以外涂一些药膏，比如青鹏软膏，也可以外贴些膏药，比如消痛贴膏，然后最近要注意休息，不要再去运动了，也可以吃些活血止痛的药物，比如大活络胶囊