一个月内两次起床后胳膊和腿疼，疼的动不了，

【问题详情】 前一天无运动，早上起床后，腿部不适，到了晚上，左侧小腿肚子里面胀痛，一伸直腿特别疼，弯曲不动几乎无痛感，走不了路，同时右侧胳膊同样症状。一个月前，出现过一次，上次是右腿小肚子和左胳膊，去了医院拍了片说是有些积液，然后贴了膏药3天左右好了。想咨询下这是啥毛病啊，呜呜?

【医生回答】

如果有积液的话说明是局部的无菌性炎症，可以使用一些非甾体抗炎药和活血化瘀的药物配合热敷理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。