脖子和肩上有一些深色的区域，有些干燥

【问题详情】 时间差不多有一年了区域没有扩大，不知道该怎么办？

【医生回答】

考虑是局部黑色素沉着导致的，如果没有什么症状的话建议暂时观察。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。多参加户外活动，提高身体素质。