颈椎肌肉问题导致肩背手臂痛

【问题详情】 两个多月了，颈部肌肉和颈椎痛，跟肩膀连接处牵拉感，肩膀僵痛。后背胸椎疼。
睡觉后肩膀僵硬，腰背痛。尤其是两条手臂酸痛难忍。
磁共振又说没什么大问题。那请问什么疾病呢？怎么控制手臂不会酸痛？

【医生回答】

根据你叙述的情况，应该是颈肩部肌肉痉挛造成的疼痛，避免的方法就是白天减少低头，减少不良的姿势，引起的肌肉的痉挛。可以参加一些户外运动，如篮球足球等活动，游泳池比较好的运动，因为它可以减少关节的负重，以最大限度的活动肌肉关节。可以进行肌肉部位的针灸，理疗，热敷等，以缓解肌肉的痉挛，消除手臂的酸痛。