头痛，该怎么办？

【问题详情】 前10左右不知道怎么回事太阳穴处隐隐作痛，一直次序到现在，现在的天气很热。现在连后脑也有一点痛不知道怎么回事？这是什么原因我现在该怎么办？以前一直没有过，现在就感觉是喝醉酒一觉醒来的头痛那种感觉。

【医生回答】

你好：你的头痛可能是神经性头痛，属功能性疾病，多由长期紧张压力、焦虑、睡眠不好、生气、思虑过度、风寒冷热刺激等原因引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降，最好的方法是电针灸和物理治疗，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用我院免费提供的放松训练CD，口服中药方剂效果良好。另外，加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。