左腿出现的奇怪病情

【问题详情】 医生您好,
我是一位大一学生,自从2个月前开始,我的脚就出现了一个奇怪的问题
当我蹲下的时候,我的左腿就会出现疼痛,具体部位无法确认,因为这个疼痛不是像那种外力所致的疼痛,很难确认具体部位,那是一种带麻痹的疼痛感觉,是在左腿膝盖的位置背部周围,当蹲下一定时间再次站起时,我无法站直,强行伸直腿会出现疼痛,稍过一会便会恢复,
有时候正常坐着久了,站起来的时候也会出现那种疼痛,但是是很轻微的,只有下蹲的情况下很严重,我平时走路跑步都没有大碍

【医生回答】

和脚踝扭伤关系不大，是膝关节内半月板磨损。可以在疼痛时按压膝关节两侧的犊鼻穴，在慢慢活动关节，就会好。