手韧带拉伤应该怎么办

【问题详情】 我是在差不多一个月前练舞的时候。可能没有热身。练过头了，回来休息了一个晚上，第二天早上起来的时候发现手掌撑地一用力就会痛，本来只是一点小痛我就没有在意，于是我还是每天继续练。后来买活络油搽了后又感觉好了蛮多，可是到现在手没有好转的现象而且还比以前更加痛了，一用力就整个手掌都痛起来了`现在不知道怎么办`请专家告诉我现在应该怎么治疗才对。谢谢了！~

【医生回答】

韧带是连接两块骨头的组织。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,韧带炎症常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系．祝早日康复！