从楼梯摔落左胫骨平台骨折有塌陷

【问题详情】 左胫骨平台骨折8个月三个拍片正常，六个月复查正常，关节无疼痛，活动自如，想去上学问问爬楼梯，跑步，背书包有20斤重行吗，还要注意什么谢谢医生

【医生回答】

骨折建议一年之内要注意休息，避免患肢的剧烈运动。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。天气好的时候要多晒晒太阳，促进钙的吸收。