右肩膀背部酸胀，更易疲累

男 | 24岁| 2021-07-30

【问题详情】右肩酸胀，抬肩时右肩后背处多异响，运动健身的时候，右肩更容易比左肩没有力气，拉绳明显高低肩。

【医生回答】

你这种情况通俗一点来讲，更像是由于劳损或者是某个动作没做好而出现的这种情况，建议先以休息为主，不要做强度过大的锻炼，局部可以给予理疗，或者是热敷促积液的吸收。
平常关节锻炼的话，做一些比较轻缓的动作就可以了。