腰部前两天受寒如何治疗

【问题详情】 ，
腰部前两天受寒如何治疗？
本次发病及持续的时间:腰部有些张疼，不能下弯，
截止目前有五天了
目前一般情况:前两天拔了两天火罐,头一天拔的全是水,脊背中间有点青；第二天拔没有什么青的部位加升，可是右侧靠胯部还很疼,并且怕冷，稍微暖和点打嗝能好点，请问
病史:我听别人说是在月子得的，在月子里只是感觉到腰困、酸，可没有冷着疼的感觉，况且娃现在都一岁了

【医生回答】

你好，可以应用理疗，按摩，针灸等治疗方法。可以适当的进行运动，注意保暖。注意休息。不要过于劳累。