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自己血压有点高,平时应注意什么呢?

| 2007-06-24
【问题详情】 90我24岁,男生,低压90,高压130,我平时应注意什么呢?
【医生回答】

一般来说血压140-90以下都是正常的,平时应注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,可以多吃水果和蔬菜,如芹菜等,并避免进食富含胆固醇的食物。

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