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自己怎么灌肠

| 2022-05-30
【问题详情】想自己灌肠排毒养颜，也有点排便不畅的情况，不知要怎么做？
【医生回答】自己灌肠应选择0.1-0.2%的肥皂水，大概需要的量是500-1000ml，应加热到39到41度较好，差不多灌入肛门后十几分钟大便。

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