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时间短最好的锻炼方法

| 2022-04-23
【问题详情】 性生活时间短做什么运动可以帮助恢复,谢谢!
【医生回答】

你好!继发性早泄指的是之前性生活时间三分钟以上,从某一个时间点之后每次性生活都不能控制射精,都在三分钟之内射精。常用锻炼方法:深蹲、提肛锻炼、跑跳等锻炼下肢的运动。戒烟戒酒戒辣椒。

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