手淫过多，如何克制？

【问题详情】 由于长期手淫，最近感觉硬不起来了，就算硬起来了，好像一直在流精，如何克制？

【医生回答】

由于手淫过多所引起的这些个不适的这个表现，那么一定要坚持这个手淫的这个表现，由于手淫时间比较长，所以说戒掉的情况下也是比较困难的，一定要坚持的戒掉，然后再配合一些这个体育锻炼，有利于这个生殖器上的这个表现恢复的。