阴茎短小，性生活时间短，怎么变长？

【问题详情】 性生活时间短，阴茎短小，怎样才能变粗变大？多长多粗才正常？

【医生回答】

对于我们中国人来说，正常的长度为11~15厘米，如果在勃起状态下从根部测量到尖部，小于8厘米或者5厘米为短小，如果在这个范围之内为正常范围，建议平常注意自己的生理卫生，勤换干净透气的内裤，注意营养和休息，适当运动，增强体质，保持愉悦的心情，一般都是没有任何问题的。