利用训练延长房事时间时间的疑惑

【问题详情】 方式养生强肾功里面训练前列腺肌肉肛门周围肌肉，其中一种方式是让阴茎勃起时带负荷网上翘，还有龟头耐敏感训练，这样勃起练，会不会造成前列腺的充血？前列腺的充血会不会产生炎症？但功法里面老师是这么教的反而有益于功能

【医生回答】

性功能是阴茎勃起时有血充盈，阴茎海绵体的勃起功能与肌肉无关，任何锻炼身体的动作，都是在锻炼肌肉，不可能增加海绵体血流，没有这种锻炼，所以不要自己胡乱锻炼，会导致肌肉疲劳导致性功能减退