20岁单身男性，性欲上头。看黄，手淫对身体有害吗

【问题详情】 20岁单身男性，性欲上头。看黄，手淫对身体有害吗手淫完感得会肾虚。。不手淫感觉特别憋的慌，睾丸发胀想问一下是适度手淫还是身体自然调节？哪种对身体好！正常适度手淫不会肾虚吧

【医生回答】

你好，根据你提供的情况来看，只要是没有明显的不舒服就应该问题不大，但是尽量的戒除掉手淫的习惯，长时间频繁手淫会引起前列腺炎性功能障碍。戒除以后加强体育锻炼，增强身体素质，逐渐会恢复的，心理上不要有压力。