病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁,强迫问题等情况,又有一定的自卑心理,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系!
指导意见:
建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,冷静理智的思考问题,每个人都有一定的缺点,不要过分的焦虑,多想一些自己积极乐观的一面,培养积极健康的兴趣爱好,有利于提高自信心!同时可以和家人进行心平气和的交流沟通,共同帮你解决问题,父母也是希望你变得更好,只是方法没有被你所接受,调整一下
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