健身后最近性欲降低了很多

【问题详情】 之前性行为都挺正常，每次性生活持续半小时到一个小时。最近周一三五健身，属于大重量训练，每次都有深蹲训练。上次性行为在周一（上周末搬家，腰扭伤，自己解决的），最近突然感觉性欲不强，硬的时间很短。

【医生回答】

通过你的叙述劳累有关。过度的劳累会机体免疫力下降，而且身体过度的疲劳没有兴趣，整个人的状态都往下走的一个阶段，所以在性生活方面一样可以没有兴趣，会引起性欲减退。注意劳逸结合，应该是一个暂时性的改变。