脚酸还适合登山吗

【问题详情】 问题描述:我最近经常去爬山,前段时候遇到经期也去了,但现在前膝膝盖很酸,有几天功夫了.想问下这样还适合去爬山吗?有什么方法可以解决吗?

【医生回答】

你好
上述情况不适合剧烈运动,应该注意休息和局部热敷