去雀斑的生活小妙招

【问题详情】脸上的雀斑越来越多了，只有刚洗完脸，才看起来舒服一些，我也尝试过很多祛斑化妆品，但感觉效果不明显，生活中有没有什么祛斑小妙招？

【医生回答】建议你平时不要浓妆的。经常补水，但不要用咖啡、饮料代替，少喝刺激性饮料，辛辣、油腻、高糖等食品，多吃些维生素食品、绿色食品。不要过多的在阳光下活动；充足的睡眠，不要熬夜。