经常失眠导致脱发治疗多次不好还找不到原因怎么办

【问题详情】由于经常失眠，所以导致头发全脱。头发全脱已有1年时间，在这期间用了章光101并多次到皮肤科就诊就诊，效果不是特别好，长了一些白绒毛又掉了，在医院各项检查中，一切正常。就是找不到脱发的原因，这该怎么办？

【医生回答】经常失眠容易导致精神差，肝肾阴血亏虚，从而导致脱发，脱发可进行中医中药治疗，平时可多吃帮助睡眠的食物，睡前避免喝咖啡等刺激食物。