预防黑斑我们具体的要做到哪些呢？

【问题详情】您好专家，预防黑斑我们具体的要做到哪些呢？您了解的话给我解释下吧。

【医生回答】您好：　　了预防黑斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。