【问题详情】脱发的治疗有没有食疗，多吃一些什么食物对我头发的成长有帮助啊？
【医生回答】 您好!给大家推荐几种防脱发的食物： 1.胡萝卜可以使头发长得快 吃新鲜的胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜不停的吃胡萝卜，长了1，2cm)，胡萝卜可以补充维生素等微量元素，对头发生长有辅助作用，可以让头发长得快，但不是头发长得快的主要方法，大家可以配合头部按摩，时间大约每天10到20分钟左右，增强头部血液循环，促进头发长得快。 2.海藻、生姜使头发长得快 大S曾经在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。使用一些含有海藻、生姜系列的洗发露可以帮助头发长得快一些。生姜可以促进头皮的血液循环。也可以用一些生姜汁来擦拭头皮。 欢迎点击访问263健康网脱发专题：
