【问题详情】自己没谈晚上都打呼噜，而且早上起来精神也不好，是不是打呼噜有一定的危害啊，那么打呼噜的危害有哪些，还有能手下怎么预防打呼噜吗
【医生回答】 睡觉打呼噜的危害如下： 打呼噜的危害：很多人打呼噜多年已患有高血压等疾病，却从没有意识到做打呼噜方面的检查;还有些人要不是因为呼噜太响经常被别人取笑，根本不会想到来检查，在我们身边很多人都存在着打呼噜的现象，男性的认为这是睡得香的表现，女性 则是觉得不好意思说出来，就这样造成很多人对打呼噜的误解，一拖再拖，不去治疗 。就算是去检查的人，大多数也只是描述其呼噜声的大小，根本没有意识到呼吸暂停、低通气、低氧血等“潜伏”的危险。 耳鼻喉科专家指出：打呼噜(医学术语为鼾症、打呼 噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌 ，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱 发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易 在凌晨发生猝。 知道了睡觉打呼噜的危害以后那么下面为大家介绍如何预防打呼噜。 打呼噜的危害：打呼噜的原因是打呼噜者气道比较 狭窄。一般来说，气道越窄，呼噜越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成 中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是，某些并发症较重的人，呼噜并不响亮，症状表现却相当严重。这是因为打呼噜者健康受损严重，气息较弱，带动不了响亮的鼾声。这时打鼾反而更加隐蔽了，如憋气、吸氧不足等。所以呼噜声的大小不能作为 疾病的界定，因而都需重视，并且打呼噜危害多，患者应及时到专业医院诊治。 如果您想了解更多打呼噜的信息的话，欢迎进入我官网了解更多。
