【问题详情】一睡觉就打呼噜，老怕经常半夜把我推醒，说吵的不能睡觉，早晨起来自己觉得精神也不好，请问这是怎么回事？能给介绍点治疗方法吗
【医生回答】 睡觉打呼噜的原因如下： 一、遗传因素。现实生活中，我们常常见到同一家庭中有多个睡眠打呼噜者存在有的是父母、有的是舅舅，有的是爷爷奶奶或叔叔伯伯，有的甚至是全家老少皆有症状，只是程度不同。这些情况表明打呼噜和遗传性因素确有关系。来自美国、芬兰、丹麦、冰岛、英国和以色列的研究均发现，打呼噜和睡眠呼吸暂停均存在明显的家族聚集现象。如某人有一位直系亲属有打呼噜时，其本人发生打呼噜的危险性就增加了3倍;其父母均有打呼噜时，则本人发生打呼噜的危险性就增加了4倍。 打呼噜和睡眠呼吸暂停危险因素中的肥胖、颜面部和口腔部的先天性畸形，如：悬雍垂(俗称小舌头)较长、上气道狭小、小下颌以及下颌后缩等，均被证实与遗传有关，由此可见打呼噜和睡眠呼吸暂停有家族性遗传的现象。此外，还受到先天性发育异常、种族、性别和地区差异等因素的影响。 二、吸烟。在上海进行睡眠呼吸暂停的相关研究中发现吸烟者发生打呼噜的百分比为63.7%(其中中重度为35.8%)，已经戒烟者发生打呼噜的为77.6%(其中中重度为42.9%)，而从不吸烟者发生打呼噜的为52.4%(其中中重度为18.5%)。瑞典对15000名25至54岁男女所做的问卷结果显示，24%戒烟者、20%的已戒烟者及近14%的不吸烟者有习惯性打呼噜(每周至少有3个晚上会大声打呼噜，并且会干扰别人入睡);吸烟越多者越容易出现打呼噜。即使是不吸烟的人，如果家中或工作环境中有被动吸烟者，也容易打呼噜，这种类型的人有近20%。 三、慢性肾功能不全。有研究报道，29个慢性肾脏功能不全患者中，12人有睡眠呼吸暂停综合征的症状，其中6人经过睡眠监测确诊为睡眠呼吸暂停综合征。说明慢性肾功能不全与睡眠呼吸暂停有密切关系。其原因如下 1、代谢性酸中毒 慢性肾功能衰竭的患者常伴有代谢性酸中毒。而慢性代谢性酸中毒，以增加通气量，排出二氧化碳来维持体内中性环境。但是，由于动脉血中二氧化碳压力降低，氢离子下降，抑制呼吸中枢，主要是因为低通气的效应，进而出现睡眠呼吸暂停的倾向。 2、尿毒症毒素 慢性肾功能不全患者尿毒症毒素对中枢神经系统的作用，使患者在睡眠过程中上气道的张力下降，产生气道狭窄而致。 3、睾酮水平 已有研究表明，注射睾酮后可诱发睡眠呼吸暂停综合征。
