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脱发都缺哪些维生素呢?

| 2022-05-31
【问题详情】专家您好!我想咨询一下象一些VB2. VB6还有哪些??这几种维生素是否可以混在一起吃?
【医生回答】  您好,很高兴为您解答:  防止脱发十诀  ①抽烟会影响头发的正常生长.宜下决心戒烟.  ②多吃蔬菜与水果.可防止便秘而引起脱发.  ③保持乐观的精神状态.  ④饮酒会使头皮产生热气和湿气.引起脱发.宜加节制.  ⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏.精.剂等.  ⑥勤洗头.边洗边按摩.让头皮活眩  ⑦用胶木.黄杨木和牛角梳子梳头.  ⑧使用电吹风机.要与头发保持20厘米的距离.  ⑨戴帽子要注意头部通风和透气.  10 适当调节空气.过干.过湿均不利于头发的生长.

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