生了小孩后满脸的色斑怎么去除?

【问题详情】生了宝宝一年了,脸上的色斑还有,怎么办啊?

【医生回答】这看的出来色斑是内分泌失调引起的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠.