请问医生这种情况是抑郁症复发还是正常的心情不好

【问题详情】 曾患重度抑郁，住院开药，后来感觉没事了就自行停药了，没再去复查过。现在停药快一年了，突然又有zisha(怕问题被审核删除..用拼音代替)的想法(没有特殊事情刺激)，最近有zican行为，知道这样做不对，但就是忍不住。同时也没有食欲，经常叹气，感觉心里像被堵住怎么叹也叹不出来。但是也有开心的时候，有时也有想好好生活不能做傻事的想法。所以不知道自己现在什么情况。请问是正常的心情抑郁吗？

【医生回答】

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，综合来分析，这种情况，极有可能是复发，还是到医院去进行检查一下，
指导意见：
自行停药是非常危险的，像你的这种情况，如果要停药的话，得在医生的指导下，逐渐停药的，根据你的叙述情况看，目前复发的可能性是比较大的，还有一定要放松心情，无论遇到什么事情，都要正确的对待，